

HAID & SENGGUGUT
HAID & SENGGUGUT
Haid adalah proses semula jadi dalam kehidupan seorang wanita. Namun, pengalaman setiap wanita berbeza. Ada yang melalui kitaran haid dengan selesa, manakala ada yang mengalami senggugut, sakit belakang, rasa lenguh, kembung, sakit kepala atau perubahan emosi.
Senggugut biasanya berlaku akibat pengecutan rahim ketika menstruasi. Tahap kesakitan juga berbeza — daripada rasa tidak selesa yang ringan sehingga sakit yang boleh mengganggu aktiviti harian.
BILA PERLU AMBIL PERHATIAN?
Jika sakit haid terlalu kuat, semakin teruk, pendarahan terlalu banyak atau simptom mula mengganggu kehidupan harian, sebaiknya dapatkan pemeriksaan doktor. Ada kalanya simptom haid yang teruk boleh berkaitan dengan keadaan seperti endometriosis, adenomyosis atau fibroid.
PENGALAMAN PENGGUNA WSR
Setiap wanita mempunyai pengalaman yang berbeza. Di bawah ialah perkongsian sebenar pengguna WSR berkaitan pengalaman haid dan senggugut mereka.


![]() | ![]() | ![]() |
|---|



